posturale – ginnastica dolce – recupero funzionale

 

POSTURALE – GINNASTICA DOLCE – RECUPERO FUNZIONALE

POSTURALE – GINNASTICA DOLCE – RECUPERO FUNZIONALE

La ginnastica posturale è un tipo di ginnastica importante non solo per tutti coloro che presentano dolori e vari disturbi alla colonna vertebrale, spesso affetta da varie problematiche dovute anche ad un’errata postura assunta durante il corso della giornata, ma anche a scopo preventivo, al fine di prevenire quindi l’insorgenza di eventuali dolori e fastidi a spalle e schiena

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